5 Dicas práticas para iniciar uma VIDA DE ORAÇÃO

Como iniciar uma vida de oração? Como começar a rezar? Essa questão é muito importante, visto que, ter uma vida de oração é necessário não só para nossa santificação, mas também para nossa salvação!

Como diz Santo Afonso de Ligório: "Quem reza se salva, quem não reza certamente se condena".

- SUGESTÃO DE SÃO DOM BOSCO para as orações da manhã:

O bom cristão, logo ao despertar, deve fazer o Sinal da Cruz e oferecer o coração a deus dizendo: "Jesus, Maria e José, eu vos ofereço o meu coração e minha alma".

Depois de levantar-se da cama deve vestir-se com toa a modéstia (...). A seguir, deve fazer as orações habituais:

- Pelo Sinal da Santa Cruz + (cruz na testa); livrai-nos Deus, Nosso Senhor + (Cruz nos lábios); dos nosso inimigos + (cruz no peito).

- Em Nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

- Pai Nosso...

- Ave Maria...

- Glória ao Pai...

- Oferecimento do dia

- Ato de contrição

- Credo

- Salve Rainha

- Santo Anjo da Guarda

Fonte: Pe. Leonardo (YouTube)

Jesus, Maria e José, nossa Família Vossa É!

Que oração você reza no cemitério?

Anastasija Vujic | Shutterstock

Philip Kosloski 

Há uma série de orações que você pode fazer ao visitar um cemitério; 

veja estas duas sugestões

Ao visitar uma sepultura, é mais apropriado fazer uma pequena oração no cemitério. 

Devemos pedir a Deus que conceda o descanso aos nossos entes queridos.

A oração mais comum em um cemitério é a prece do “Descanso Eterno”:

“Dai-lhes, Senhor, o eterno descanso

Entre os esplendores da luz perpétua.

Descansem em paz. Amém.”

Também se pode rezar a oração de Santa Gertrudes pelas almas do purgatório:

“Eterno Pai, Ofereço-Vos o Preciosíssimo Sangue de Vosso Divino Filho Jesus, 

em união com todas as Missas que hoje são celebradas em todo o mundo; 

por todas as Santas almas do purgatório, 

pelos pecadores de todos os lugares, 

pelos pecadores de toda a Igreja,

 pelos de minha casa e de meus vizinhos. 

Amém.”

Além dessas preces, uma simples Ave-Maria também pode ser rezada em um cemitério. 

Outra sugestão é rezar um Terço.

Enfim, não há a oração “certa” para rezar em um cemitério. 

O importante é rezar pelo repouso das almas, e pedir a Deus que tenha piedade delas.

Fonte: Aletéia

Nossa Senhora das Dores, rogai por nós!

Suprema Corte americana decide que técnico pode rezar em campo

First Liberty

Na sentença, os juízes entenderam que as orações particulares do técnico de futebol de uma escola pública estavam protegidas pela Constituição dos EUA

A Suprema Corte dos Estados Unidos entendeu que uma escola pública americana violou os direitos de um treinador de futebol do ensino médio ao puni-lo por rezar em campo após os jogos.

Por seis votos a três, a Suprema Corte decidiu que a expressão religiosa é protegida pelas cláusulas de livre exercício e de livre expressão da Primeira Emenda da Constituição.

“A Constituição e o melhor de nossas tradições aconselham respeito mútuo e tolerância, não censura e supressão, tanto para opiniões religiosas quanto não religiosas”, escreveu um dos juízes.

O processo

As orações pós-jogo do técnico Joseph Kennedy começaram em 2008, quando ele se ajoelhava sozinho em campo para agradecer a Deus após o fim de cada jogo. Mais tarde, alguns dos jogadores do time começaram a se juntar a ele. Anos depois, em 2015, a escola determinou que ele não podia rezar em campo. Os diretores lhe disseram também para evitar qualquer “conversa motivacional com os estudantes que incluísse expressão religiosa, incluindo a oração”.

Após concordar com o pedido de acabar com as orações pós-jogo, o treinador mudou de ideia e, através de um advogado, disse que desejava continuar a tradição de forma particular e pessoal, por causa de “crenças religiosas sinceras”. Depois de um jogo no qual ele rezou silenciosamente no campo, ao qual se juntaram outros adultos, a escola o colocou em licença administrativa e, depois disso, não renovou o contrato de emprego com ele.

Kennedy, então, processou a escola por violar seu direito à liberdade de expressão e ao livre exercício de sua fé. A Suprema Corte dos EUA concordou em julgar o caso depois que Kennedy perdeu nos tribunais inferiores.

Proteção à expressão religiosa

Os juízes da Suprema Corte enfatizaram que “o respeito às expressões religiosas é indispensável à vida em uma República livre e diversificada – quer essas expressões ocorram em um santuário ou em um campo, e quer se manifestem através da palavra falada ou de uma cabeça arqueada”.

A decisão prossegue:

“Aqui, uma entidade governamental procurou punir um indivíduo por se envolver em uma breve, silenciosa e pessoal observância religiosa duplamente protegida pelas Cláusulas de Exercício Livre e de Liberdade de Expressão da Primeira Emenda (…). 

A Constituição não ordena nem tolera esse tipo de discriminação”.

Fonte: Aletéia

Não tenhamos medo de viver a nossa fé!

Sejamos testesmunhos no Mundo!

Nossa Senhora do Carmo, rogai por nós!

Rosário: uma arma de batalha

O antigo Código de Direito Canônico prescrevia aos clérigos que honrassem diariamente a Virgem Mãe Deus pela récita do santo Rosário. E isso não só por sua singular excelência como forma de meditar os mistérios da Redenção humana, mas pela força que Deus lhe quis associar para ser verdadeira arma espiritual, uma peça de combate para vencermos os assaltos de todos os nossos inimigos, tanto visíveis quanto invisíveis.

Fonte: Pe. Paulo Ricardo

REZAI O TERÇO TODOS OS DIAS...

Nossa Senhora do Rosário, rogai por nós!

À Vossa Proteção (SUB TUUM PRÆSIDIUM)

À Vossa proteção recorremos, santa Mãe de Deus;

não desprezeis as nossas súplicas e nossas necessidades;

mas livrai-nos sempre de todos os perigos,

ó Virgem gloriosa e bendita.

SUB TUUM PRÆSIDIUM

Sub tuum præsídium confúgimus, Sancta Dei Génitrix,

nostras deprecatiónes ne despícias in necessitátibus,

sed a perículis cunctis líbera nos semper,

Virgo gloriósa et benedícta.

Oração Indulgenciada

Fonte: Devocionário de Orações Marianas e Vitória no Combate (Instituto Hesed)

Nossa Senhora das Dores, rogai por nós!

ORAÇÃO A JESUS CRUCIFICADO

 

Eis-me aqui, ó meu bom e dulcíssimo JESUS!

De joelhos me prostro em Vossa divina presença e Vos suplico com todo o fervor de minha alma que Vos digneis gravar no meu coração, os mais vivos sentimentos de fé, esperança e caridade, verdadeiro arrependimento de meus pecados e firme propósito de emenda, enquanto vou considerando, com vivo afeto e dor, as Vossas cinco chagas, tendo diante dos olhos aquilo que o profeta Davi dizia de Vós, ó boníssimo JESUS: Transpassaram minhas mãos e meus pés e contaram todos os meus ossos. 

Amém 

(Sl 21,17)

Oração com Indulgência

Fonte: Livro as Excelências da Santa Missa

Jesus, manso e humilde de coração

Fazei meu coração semelhante ao Vosso!

Miserere - Salmo 50

- Tende piedade, ó meu DEUS misericórdia! Na imensidão de Vosso amor, purificai-me!

- Lavai-me todo inteiro do pecado, e apagai completamente a minha culpa!

- Eu reconheço toda minha iniquidade, o meu pecado está sempre à minha frente.

- Foi contra Vós, só contra Vós, que eu pequei, e pratiquei o que é mau aos Vossos olhos!

- Mostrais assim quanto sois justo na sentença, e quanto é reto o julgamento que fazeis.

- Vede, Senhor, que eu nasci na iniquidade e pecador já minha mãe me concebeu.

- Mas Vós amais os corações que são sinceros, na intimidade me ensinais sabedoria.

- Aspergi-me e serei puro do pecado, e mais branco do que a neve ficarei.

- Fazei-me ouvir cantos de festa e de alegria, e exultarão estes meus ossos que esmagastes.

- Desviai o Vosso olhar dos meus pecados e apagai todas as minhas transgressões!

- Criai em mim um coração que seja puro, dai-me de novo um espírito generoso!

- E ensinarei Vosso caminho aos pecadores, e para Vós se voltarão os transviados.

- Da morte como pena, libertai-me, e minha língua exaltará Vossa justiça!

- Abri meus lábios, ó Senhor, para cantar, e minha boca anunciará Vosso louvor!

- Pois não são de Vosso agrado os sacrifícios, e, se oferto um holocausto, o rejeitais.

- Meu sacrifício é minha alma penitente, Não desprezeis um coração arrependido!

- Sede benigno com Sião, por Vossa graça, reconstruí Jerusalém e os seus muros!

- E aceitareis o verdadeiro sacrifício, os holocaustos e oblações em Vosso altar!

Oração Indulgenciada (parcial)

Fonte: A Vitória no Combate (Instituto Hesed)

Nossa Senhora das Dores, rogai por nós!

Salmo "De Profundis" (Sl 129)

- Das profundezas eu clamo a vós, Senhor, escutai a minha voz!

- Vossos ouvidos estejam bem atentos ao clamor da minha prece!

- Se levardes em conta nossas faltas, quem haverá de subsistir?

- Mas em vós se encontra o perdão, eu vos temo e em vós espero.

- No Senhor ponho a minha esperança, espero em sua palavra.

- A minh'alma espera no Senhor mais que o vigia pela aurora.

- Espere Israel pelo Senhor mais que o vigia pela aurora!

- Pois no Senhor se encontra toda graça e copiosa redenção.

- Ele vem libertar a Israel de toda a sua culpa.

Indulgência Parcial

Para as Almas do Purgatório continua...

V. Dai-lhes, Senhor, o eterno descanso,

R. Entre os esplendores da luz perpétua.

V. Da porta do inferno

R. Livrai, Senhor, suas almas.

V. Descansem em paz.

R. Amém.

V. Ouvi, Senhor, minha oração

R. E chegue a Vós o meu clamor.

Oração:

Ó Deus, Criador e Redentor de todos os fiéis, concedei às Almas de vossos servos e servas a remissão de todos os seus pecados, a fim de que, pelas humildes súplicas de vossa Igreja, obtenham o pleno perdão que sempre esperam de vossa infinita misericórdia. Vós que viveis e reinais por todos os séculos dos séculos. Amém!

Fonte: Devocionário das Santas Almas do Purgatório do Instituto Hesed

Nossa Senhora da Assunção e São Miguel Arcanjo, rogai por nós!

Perguntas e Respostas sobre a Abstinência de Carne

Pe. Paulo Ricardo (Twitter)

Os dias e tempos penitenciais, em toda a Igreja, são todas as sextas-feiras do ano e o tempo da quaresma.

Nós vemos que ainda há muitas dúvidas e questões sobre a Abstinência de Carne pelos fiéis católicos.

Assim, achei por bem fazer um "resumo" em forma de perguntas e respostas para ficar mais claro a todos.

O que é a Abstinência de Carne?

A Abstinência de Carne está determinada dentre os Mandamentos da Igreja Católica:

"Jejuar e abster-se de carne, conforme manda a Santa Mãe Igreja"

O Catecismo da Igreja Católica ao tratar sobre os Mandamentos da Igreja ensina:

"O caráter obrigatório dessas leis positivas promulgadas pelas autoridades pastorais tem como fim garantir aos fiéis o mínimo indispensável no espírito de oração e no esforço moral, no crescimento do amor de Deus e do próximo."

(CIC, 2041)

Assim, não devemos comer carne (vermelha) e o caldo de carne. (Catecismo Maior de São Pio X)

Sobre o assunto, o Papa Paulo VI determinou na Constituição Apostólica Paenitemini que:

III. § 1º A lei de abstinência proíbe o uso de carnes, mas não o uso de ovos, laticínios e quaisquer condimentos à base de gordura animal.

Quem está obrigado a Abstinência de Carne?

Está obrigado a Abstinência de Carne o fiel com 14 anos até o fim da vida.

"Cân 1252 - Estão obrigados à lei da abstinência aqueles que tiverem 

completado catorze anos de idade"

(Código de Direito Canônico)

Quais são os dias de Abstinência de Carne?

1. Quarta-feira de Cinzas;

2. Sexta-feira Santa; e

3. Todas as Sextas-feiras do ano, a não ser que coincidam com alguma Solenidade.

Posso comutar a Abstinência de Carne?

Pode, inclusive na Quaresma, com exceção da Sexta-feira Santa.

Você pode substituir a Abstinência de Carne por:

1. Outro alimento;

2. Obras de Caridade;

3. Exercícios de Piedade.

Quais são os Exercícios de Piedade e as Obras de Caridade?

Exercícios de Piedade

1. Participar da Santa Missa;

2. Rezar a Via Sacra;

3. Rezar o Rosário ou Terço;

4. Rezar o Angelus;

5. Visita ao Sacrário;

6. Ler a Palavra de Deus (Bíblia);

7. Qualquer outra oração ou prática devocional: Oração da Manhã, da Noite, Vinde Espírito Santo...

Obras de Caridade

1. Dar de comer aos famintos;

2. Dar de beber aos sedentos;

3. Vestir os nus;

4. Acolher os peregrinos;

5. Visitar os enfermos e idosos;

6. Visitar os encarcerados;

7. Sepultar os mortos

8. Aconselhar os duvidosos;

9. Ensinar os ignorantes;

10. Admoestar os pecadores;

11. Consolar os aflitos;

12. Perdoar as ofensas;

13. Suportar pacientemente as pessoas incômodas;

14. Rezar pelos vivos e pelos mortos;

15. Dar esmolas

A comutação deve ser feita na sexta-feira.

Quem está dispensado da Abstinência de Carne?

"Os doentes que precisam de alimento, os que se ocupam em trabalhos pesados ou os que comem o que podem ou quando podem (os muito pobres) estão dispensados das leis de jejum e abstinência. 

Aqueles para quem jejuar ou abster-se de carne possa constituir um problema sério, podem obter dispensa do seu pároco."

(A fé explicada, Leo J. Trese)

Por que a Igreja quer que nos abstenhamos de comer carne nas sextas-feiras?

A fim de que façamos penitência todas as semanas, e sobretudo nas sextas-feiras, em honra da Paixão de Jesus Cristo. (Catecismo Maior de São Pio X)

É pecado grave (mortal) não observar esse Mandamento?

Sim!

São Pio X ensina em seu Catecismo Maior que:

"Além dos Mandamentos da Lei de Deus, somos obrigados a observar os mandamentos ou preceitos da Igreja....os preceitos da Igreja facilitam a observância dos Mandamentos de Deus.

Transgredir com advertência um preceito da Igreja em matéria grave é pecado grave."

E, ainda, ao tratar sobre o Sacramento da Penitência:

"Faz-se o exame de consciência trazendo diligentemente à memória, na presença de Deus, todos os pecados ainda não confessados, cometidos por pensamentos, obras e omissões contra os Mandamentos de Deus e da Igreja, e contra as obrigações do próprio estado."

E Leo J. Trese deixa claro também:

"Tomar deliberadamente carne ou caldo de carne num dia de abstinência é pecado grave, se envolve desprezo do preceito e a quantidade for considerável. 

Mesmo em quantidade pequena, tomada de modo deliberado, seria pecado venial."

(A Fé Explicada)

Veja também: Perguntas e Respostas sobre o Jejum

Fonte: Código de Direito Canônico, Catecismo da Igreja Católica, Compêndio do Catecismo da Igreja Católica, Catecismo Maior de São Pio X, Constituição Apostólica Paenitemini, Livro A Fé Explicada de Leo J. Trese

Nossa Senhora da Assunção, rogai por nós!